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丽江市举办老年人保健知识专题讲座

发布时间:2016-09-08 10:21:27 来源:本站编辑  

 

为满足广大离退休干部对保健知识的学习需求,引导他们增强老年人自我保健、防病强身的意识和能力,树立科学健康的生活方式,在老干部中营造“人人享受健康”的良好氛围,丽江市委老干部局充分发挥现代网络的优势,利用“云南省干部在线学学院”这一平台的宝贵资源,为离退休干部举办题为“依靠本能生存”的老年人保健知识远程专题讲座,共80余名离退休干部参加了学习。
本次专题讲座围绕老年人如何做好合理膳食、如何调整生活方式、如何合理运动并保持心态平和,提高自身免疫力、增强抗病能力等方面对老年人在日常生活中如何依靠本能、遵循自然规律做到自我保健作了辅导。
老干部们对此次保健知识讲座表示满意,认为通过学习普及了健康知识,激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识,同时,也对网络信息时代为老年人学习带来的便捷表示赞叹。
 
中共丽江市委老干部局